Зміст
Здорові зуби — запорука гарного самопочуття, правильного розвитку і гарної вимови у майбутньому. Тому важливо з перших днів життя малюка прищеплювати йому звичку до гігієни порожнини рота. Але коли саме починати чистити зуби дитині, і як робити це правильно?
Коли починати чистити зуби дитині?
Перші зуби з’являються у малюка приблизно у 6 місяців. Це зазвичай нижні різці. До року у дитини може бути вже 6–8 зубчиків. Саме з моменту появи першого зуба потрібно починати регулярний догляд.
Помилковим є уявлення, що молочні зуби не потребують догляду, бо все одно випадуть. Насправді саме вони формують основу для здоров’я постійних зубів. Якщо не доглядати за ними, можливі такі наслідки:
- розвиток карієсу;
- проблеми з мовленням;
- деформації щелепи;
- ураження зачатків корінних зубів.
Як правильно чистити зуби дитині в різному віці
До 1 року: Використовуйте стерильну марлеву серветку або спеціальний силіконовий напальчник, змочений у кип’яченій воді. Обережно протирайте зубчики та ясна.
1–2 роки: Придбайте гумову щіточку з короткою м’якою щетиною. Вона підходить і для чищення зубів, і для масажу ясен.
Від 2 років: Використовуйте мініатюрну щітку з м’якою щетиною та закругленими кінчиками. Чистити зуби потрібно двічі на день.
Не забувайте змінювати щітку кожні 3 місяці або раніше, якщо щетина втратила форму.
Наступний крок після визначення режиму гігієни — це практика. Дізнайтеся, як зробити процес легким та цікавим у статті «Як навчити дитину чистити зуби».
Яку зубну пасту обрати для дитини?
До 2,5 років: Чистимо зуби лише вологою щіткою. Головне завдання — прищепити звичку.
Після 2,5 років: Коли дитина навчиться споліскувати рот, можна вводити зубну пасту. Обирайте спеціальні дитячі пасти із позначкою віку.
- Не використовуйте пасту з фтором до 4 років.
- Віддавайте перевагу пастам з позначкою “не шкідлива при ковтанні”.
- Пасти-гелі з приємним смаком краще сприймаються малюками.
Техніка чищення зубів
- Верхні зуби: рухи згори донизу
- Нижні: знизу догори
- Жувальні поверхні: горизонтальні зворотно-поступальні рухи
- Внутрішні сторони зубів: вимітаючі рухи під кутом 45°
- Не забувайте очищати язик
Поради батькам
- Чистіть зуби разом із дитиною — це приклад і гра одночасно
- Контролюйте процес до 6–7 років
- Відвідуйте дитячого стоматолога з 2-річного віку
Поширені помилки батьків
- Ігнорування догляду за молочними зубами
- Застосування зубної пасти для дорослих
- Рідке або нерегулярне чищення
- Використання щітки з жорсткою щетиною
Якщо дитина не хоче чистити зуби: що робити
Чистити зуби малюку не можна примусово, через сльози та капризи. Якщо дитина не хоче чистити зуби капризує, кусається, перетворіть цей процес на гру — усміхайтеся, спілкуйтеся з малюком, візьміть його на руки, коли самі чистите зуби — нехай дитина спостерігає й вчиться через приклад.
Усі знають правило: зуби потрібно чистити протягом 2 хвилин. Саме на це запрограмовані й більшість електричних щіток. Але для немовлят це правило не діє. Чистьте зубки стільки, скільки дозволяє дитина. Якщо потрібно — робіть паузу, а потім продовжуйте. Навіть 10–20 секунд чищення краще, ніж повна відсутність гігієни.
Часті запитання батьків про чищення зубів у дітей (FAQ)
Коли можна починати чистити зуби дитині?
Чистити зуби потрібно з появою першого зубчика — зазвичай це 5–8 місяць життя. На початку достатньо протирати зубки вологою марлею або спеціальним силіконовим напальчником.
Чи потрібно чистити молочні зуби, якщо вони випадуть?
Так. Молочні зуби впливають на розвиток постійних, а також на формування прикусу, мовлення й харчування. Погана гігієна може призвести до карієсу і проблем із корінними зубами.
Яку зубну щітку обрати для малюка до року?
Для дітей до 1 року краще використовувати щітку-напальчник з м’якого силікону або просто марлю. З 12 місяців можна переходити на дитячу щітку з м’якою щетиною.
Коли починати користуватися зубною пастою?
Зубною пастою можна починати користуватись приблизно з 2–2,5 років, коли дитина навчиться полоскати рот і не ковтати засіб.
Чи можна використовувати пасту з фтором?
До 3–4 років краще уникати фтору. Обирайте пасту зі спеціальним маркуванням «безпечна при ковтанні».
Як часто потрібно чистити зуби дитині?
Двічі на день: зранку після сніданку та ввечері перед сном.
Коли йти до дитячого стоматолога вперше?
Перший візит до стоматолога рекомендовано після прорізування перших зубів — приблизно в 1 рік. Далі — кожні 6 місяців.
Чистити зуби дитині потрібно з моменту появи першого зубчика. Цей простий, але регулярний ритуал — основа майбутнього здоров’я ротової порожнини. Піклуйтесь про дитячі зубки змалечку — і білосніжна посмішка буде з малюком усе життя!